»ó´Ü¿©¹é
HOME ³í´Ü »ç¼³
µÎ·Á¿òÀº Àΰ£À» °â¼ÕÇÏ°Ô ¸¸µç´ÙÀçÁ¤À» Ⱦ·ÉÇÏ´Â ÀϺΠ¸ñȸÀÚ¿Í ÀڽŵéÀÇ Á¤Ä¡¼­Å¬ ¿Ü¿¡´Â °ü½ÉÁ¶Â÷ ¾ø´Â ³ÃȤÇÑ ±³´Ü Çö½ÇÀ» º¸¸é¼­

 ¸ðµç Àΰ£Àº ¿¹»óÄ¡ ¸øÇß´ø »óȲ°ú ½Ã±â¿¡ ã¾Æ¿À´Â µÎ·Á¿ò¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Ù. Áúº´, Á×À½, À̺°, ½ÇÆÐ, ÁÂÀý, °í³­ÀÇ ¿¬¼Ó, ±×¸®°í ºÒÇàÀ̶õ °ËÀº ¿ÊÀ» ÀÔ°í °©Àڱ⠴ٰ¡¿À´Â µÎ·Á¿òÀº ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¿ì¸®³× Àΰ£µéÀ» ºÒ¾È¿¡ ¶³°Ô ÇÏ°í À§ÇùÇÑ´Ù.
¹«¾ùº¸´Ùµµ Àΰ£À» ºÒ¾ÈÇÏ°Ô ¸¸µå´Â µÎ·Á¿òÀº ¡®ºÒÈ®½Ç¼º¡¯ ÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀ» ÈçÈ÷ ¡®¿¹±âºÒ¾È¡¯(Anticipatory anxiety)À̶ó°í ¸»Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¿¹±âºÒ¾ÈÀº ¾ÕÀ¸·Î ¹Ì·¡¿¡ ¾î¶² ÀÏÀÌ ÀÖÀ»±î¸¦ ¹Ì¸® ¿°·ÁÇϸ鼭 ºÒ¾ÈÇØÇÏ´Â º´ÀÌ¶ó ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ºÎºÐ¿¡¼­ ¿ì¸®´Â Çϳª´Ô¿¡°Ô Áú¹®À» ´øÁöÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ¡°Çϳª´Ô ¾Æ¹öÁö! ´ç½ÅÀº ¿Ö Àΰ£À» µÎ·Á¿öÇÏ´Â Á¸Àç·Î âÁ¶Çϼ̽À´Ï±î?¡± ÀÌ °°Àº Áú¹®¿¡ ´ëÇÑ ´ë´äÀº ÀÇ¿Ü·Î ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏ´Ù.
ù°·Î µÎ·Á¿òÀº ¿¬¾àÇÑ ÇÇÁ¶¹°ÀÎ Àΰ£¿¡°Ô ¿ë±â¸¦ ÁÖ±â À§ÇÑ Çϳª´ÔÀÇ Áö±ØÇÑ ¹è·ÁÀÎÁöµµ ¸ð¸¥´Ù. ÂüÀ¸·Î ¿ì¸®´Â µÎ·Á¿òÀÌ ¿Ã ¶§¸¶´Ù ¿ë±â¸¦ ÀÒÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¿ùÅÍ ¾Ø´õ½¼À̶ó´Â ÀÛ°¡´Â ¡®»îÀ» ¹Ù²Ù´Â ³» ¾ÈÀÇ Èû¡¯ À̶õ ±Û¿¡¼­ ÀÌ·¸°Ô ¸»À» Çß´Ù. ¡°¿ë±â´Â ¿ì¸®°¡ µÎ·Á¿òÀ» ´À³¥ ¶§ »ý±â´Â °ÍÀÓÀ» ¸í½ÉÇϽÿÀ. ´ç½ÅÀÌ µµÀüÇØ¾ß ÇÒ ¹«¾ùÀΰ¡°¡ ÀÖ´Ù¸é ¾î´À Á¤µµ ±äÀåÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ë±â´Â µÎ·Á¿ò ¾øÀÌ´Â »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿ë±â´Â µÎ·Á¿òÀÇ »ê¹°À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.¡± Àý´ëÀÚÀÎ Çϳª´ÔÀº ¿ì¸® Àΰ£¿¡°Ô ¿ë±â¸¦ °¡Áö¶ó°í µÎ·Á¿òÀ» ´À³¢´Â Á¸Àç·Î âÁ¶ÇϽŠ°ÍÀÌ´Ù.
µÑ°·Î µÎ·Á¿òÀº Çϳª´ÔÀ» ÀÇÁöÇ϶ó´Â ¸Þ½ÃÁöÀÌ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¸¸ÀÏ Àΰ£ÀÌ µÎ·Á¿ò °°Àº °ÍÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÑ´Ù¸é Çϳª´ÔÀ» ÀÇÁöÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ°í ¾Æ¿ï·¯ Çϳª´ÔÀ» ãÁöµµ, ºÙÀâÁöµµ ¾ÊÀ» °ÍÀÌ ºÐ¸íÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ Çϳª´ÔÀº Àΰ£ÀÇ ¸¶À½¿¡ µÎ·Á¿òÀÇ ¾¾¾ÑÀ» ½É¾î³õ¾Æ ½ÅÀ» ãµµ·Ï Çß´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
¼­¾ç¼Ó´ã¿¡ ¡°È帣´Â ¹°¿¡¼­ µ¹À» Ä¡¿ö¹ö¸®¸é ±× °³¿ï¹°Àº ³ë·¡¸¦ ÀÒ¾î¹ö¸°´Ù.¡±´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. µ¹ÀÌ °¡·Î¸·°í Àֱ⿡ °³¿ï¹°ÀÌ Á¹Á¹Á¹ ¼Ò¸®¸¦ ³»¸ç Èê·¯°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¿Í °°ÀÌ Àå¾Ö¹°·Î ÀÎÇØ µÎ·Á¿òÀÌ Ã£¾Æ¿Ã ¶§ Çϳª´ÔÀ» ã´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ±âµµ ¼Ò¸®°¡ ¿ï·Á ÆÛÁö´Â °ÍÀ̸®¶ó.
±×·¯¹Ç·Î ¿ì¸®°¡ °¡´Â ±æ¿¡ Å« Àå¾Ö¹°ÀÌ À־ ±×·¸°Ô µÎ·Á¿ö ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¾Æ¹«¸® Å« Àå¾Ö¹°ÀÌ¶óµµ È帣´Â ¹°À» ¸·À» ¼ö ¾ø°í ¾Æ¹«¸® Å©°í °ÅÄ£ µ¹À̶ó ÇÒÁö¶óµµ ¹°À» ¸¸³ª¸é µÕ±Û°Ô ´Ùµë¾îÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ¿ì¸®°¡ °¡´Â ±æ¿¡ °Åħµ¹ÀÌ ÀÖ°í Àå¾Ö¹°ÀÌ ÀÖ´Ù°í Çؼ­ µÎ·Á¿öÇÏÁö ¸»ÀÚ.
µÎ·Á¿òÀº Àΰ£À» °â¼ÕÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. Çϳª´ÔÀÌ Áֽô µÎ·Á¿òÀº ¶§·Î´Â ´ç½ÅÀÇ ÀڽĵéÀ» °â¼ÕÇÏ°Ôµµ ¸¸µç´Ù. µÎ·Á¿òÀÌ ¾ø¾ú´õ¶ó¸é Àΰ£Àº ÇÏ´Ã ³ôÀº ÁÙ ¸ð¸£°í ±³¸¸ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
ÀÏ·Ê·Î ¾Æ´ã°ú ÇϿ͸¦ º¸¶ó. Àηù ÃÖÃÊÀÇ ºÎºÎÀÎ ±×µéÀº ÁË¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ ÀüÇô ¾ø¾ú´Ù. Çϳª´ÔÀÌ ¸ðµç °ÍÀ» ´Ù ¸¾´ë·Î Ç쵂 ¡®¼±¾Ç(à¼äÂ)À» ¾Ë°Ô ÇÏ´Â ³ª¹«ÀÇ ½Ç°ú¡¯ ¸¸Å­Àº ¸ÔÁö ¸»¶ó°í ½Å½Å´çºÎÇÏ°í, ¸ÔÀ¸¸é Á×´Â´Ù°í °­Á¶ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ÁËÀÇ °á°ú¸¦ µÎ·Á¿öÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø °ÍÀÌ´Ù.
°á±¹ ¹ìÀÇ À¯È¤¿¡ ºüÁø ±×µéÀº ¡®±× °Í¡¯À» µû¸ÔÀ½À¸·Î ÀÎÇØ Á˸¦ ¸Ô°Ô µÇ¾ú°í ÀڽŵéÀÇ ¹ú°Å¹þÀ½¿¡ ´ëÇØ ºÎ²ô·¯¿î ÁÙÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í Çϳª´Ôó·³ µ¿µîÇÏ°Ô µÇ·Á´Â ±× ±³¸¸À¸·Î ÀÎÇØ °á±¹ ¿¡µ§µ¿»ê¿¡¼­ ÂѰܳª´Â ½Å¼¼°¡ µÇ¾î ¿©ÀÚ´Â À×ÅÂÀÇ °íÅëÀ», ³²ÀÚ´Â ¶¡À» Èê·Á¾ßÇÏ´Â ³ëµ¿ÀÇ °íÅëÀ» ´çÇؾ߸¸ Çß´Ù.
±³´Ü ÀϺΠÀλçµé°ú ¸ñȸÀÚµéÀ» ÃëÀç Çϸ鼭 ´À³¤ °ÍÀº ±×µé¿¡°Ô °ú¿¬ Çϳª´ÔÀÌ Áֽô µÎ·Á¿òÀÌ Àִ°¡ ÇÏ´Â ÀDZ¸½ÉÀÌ µé ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ±³È¸¸¦ »çÀ¯È­ ÇÏ°í Àڱ⠸¶À½´ë·Î ÀçÁ¤À» Ⱦ·ÉÇÏ´Â ÀϺΠ¸ñȸÀÚ¿Í ÀÚ½ÅÀÇ Á¤Ä¡¼­Å¬ ¿Ü¿¡´Â °ü½ÉÁ¶Â÷ ¾ø´Â ³ÃȤÇÑ ±³´Ü Çö½ÇÀ» º¸¸é¼­ ¡®ÁÖ¿©, ±×µé¿¡°Ôµµ Çϳª´ÔÀ» µÎ·Á¿öÇÏ´Â ¸¶À½À» ÁֿɼҼ­¡¯¶õ ±âµµ°¡ Àý·Î ³ª¿Â´Ù. 
´©±¸¿¡°Ô³ª ºÒ½Ã¿¡ ã¾Æ¿À´Â µÎ·Á¿ò, Çà¿© µÎ·Á¿òÀÌ Ã£¾Æ¿À°Åµç °â¼ÕÇÑ ÇÇÁ¶¹°ÀÇ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇϸç ÁøÁ¤À¸·Î ȸ°³ÇÏÀÚ. ´Ù½Ã ¿ì¸®¿¡°Ô ±âȸ¸¦ Áֽô ǥ½Ã·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌÀÚ. ±×¸®°í ¼ÖÁ÷ÇØ ÁöÀÚ. À߸øµÈ °ÍÀº À߸ø µÆ´Ù°í ¸»ÇÏÀÚ. ´õ ÀÌ»ó ¼û±âÁö ¸»°í...


 

±âµ¶±³Çì·²µå  admin@evanholy.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ±âµ¶±³Çì·²µå, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÁÁ¾Æ¿ä 0°³

±âµ¶±³Çì·²µåÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top