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                                                             À̽ÂÇå ¿øÀå(¿¹Àϼº¸ð³»°ú ¿øÀå)

  ³»ºÐºñ¼±¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸óÀº ½Å°æ°è¿Í ´õºÒ¾î ÀÎüÀÇ °Ç°­ÇÑ Ç×»ó¼ºÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.³»ºÐºñ¼±Àº °üÀÌ ¾ø´Â ¼±À¸·Î Ã¼³» È­ÇР¹°ÁúÀÌ Ç÷¾×³»·Î ¹æÃâµÇ´Â °ÍÀ» ¸»Çϸ砿ܺкñ¼±Àº Ã¼³» È­Çй°ÁúÀÌ µµ°üÀ» ÅëÇÏ¿© ¹æÃâµÇ´Â °ÍÀ¸·Î °£·«È÷ Á¤Àǵ˴ϴÙ. Àΰ£ÀÇ ¸ö ¼Ó¿¡ Àִ ³»ºÐºñ¼±ÀÇ Á߿伺Àº ±Ý¼¼±â¿¡ À̸£·¯ ÀÇÇÐÀû Áö½ÄÀÇ ºñ¾àÀû ¹ßÀü¿¡ ÀÇÇØ Á¡Â÷·Î ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù. Àΰ£ÀÇ ¼ºÀå°ú ´ë»ç¿Í »ý½Ä°ú °ü·ÃµÈ Áúº´ µîÀÌ ¿øÈ°ÇÑ ³»ºÐºñ ±â´É¿¡ »ó´çÈ÷ ¸¹ÀÌ ÀÇÁ¸ÇÏ°í Àִٴ »ç½ÇÀÌ Áö±ÝÀº »ó½ÄÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ³»ºÐºñÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ̳ª °áÇÌÀ¸·Î ÀÎÇØ ´ç´¢,ºÒÀÓ °ÅÀÎÁõ, ³­ÀåÀÌ, ºñ¸¸Áõ, °©»ó¼±ÀÌ»ó, Á¾¾çµî Çì¾Æ¸± ¼ö ¾ø´Â ºñÁ¤»óÀûÀΠ¿©·¯ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö Àִٴ »ç½Çµµ ¾ÆÁÖ »ó½ÄÀûÀΠ°ÍÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

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  ±×¸®°í ÀDZâ¼Òħ,¹«·ÂÁõÀ̳ª ¿ì¿ï ¶Ç´Â ¿À·§µ¿¾È Áö¼Ó µÇ´Â ´Ù¾çÇÏ°í º¹ÀâÇÑ °¨Á¤µµ ¸¹Àº ºÎºÐÀÌ ¿ª½Ã ³»ºÐºñ¼±ÀÇ ÀÌ»ó °á°úÀÓÀ» ¾Ë°ÔµË´Ï´Ù. Ã¼³»ÀÇ ±³°¨½Å°æ°èÅë(Sympathetic nerve system, SNS)Àº ±³°¨½Å°æÀ̶ó°íµµ ºÒ¸®¿ì¸ç ºÎ±³°¨½Å°æ°èÅë°ú ÇÔ²² ÀÚÀ²½Å°æ°èÅëÀ» ÀÌ·ç´Â ¸»ÃʽŰæ°èÅëÀ¸·Î ³»ºÐºñ°è¿Í ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù. ±³°¨½Å°æÀº ºÎ±³°¨½Å°æ°ú´Â ¹Ý´ë ÀÛ¿ëÀÇ °ü°è¿¡ ÀÖÀ¸¸ç ±³°¨½Å°æÀÌ ÈïºÐÇϸ頸ƹÚÀÌ »¡¶óÁö°í, Ç÷¾Ð »ó½Â, ¼ÒÈ­ ¾ïÁ¦ µî ½Åü°¡ Ã³ÇÑ À§±â »óȲ¿¡ ´ëóÇÒ ¼ö Àִ ±äÀåµÈ »óÅ°¡ µÇ´Âµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ ¹ÝÀÀÀ» ¸Â¼¶-µµÁÖ ¹ÝÀÀ(Flight-or-Fight Response)¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌó·³ ±³°¨ ½Å°æÀº Å¸¾× ºÐºñ, ¸Æ¹Ú Áõ°¡, Ç÷¾Ð »ó½Â, °ü»óµ¿¸Æ È®Àå , ¼ÒÈ­¿îµ¿°ú ¼ÒÈ­ È¿¼ÒºÐºñ¿¡ °ü¿©Çϸ砰áÀå, ¹æ±¤ ±ÙÀ°ÀÇ ÀÌ¿Ï, ¼öÃà¿¡µµ °ü¿©ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǺΠÇ÷°üÀÇ ¼öÃà, ÀÔ¸ð±ÙÀÇ ¼öÃà, ¶¡ ºÐºñ ÃËÁø µîÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ °©»ó¼±, ºÎ½Å¼öÁú, ÃéÀå µîÀÇ ºÐºñ¿¡ °ü°èÇÏ¿© ¿©·¯ Áúº´ »óÅ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µË´Ï´Ù.

  ÀÌ¿Í °°À̠ȣ¸£¸óÀÇ ¿©·¯ ÀÛ¿ëÀº ¸é¿ª,½Å°æ°è¿Í ¼­·Î »óÈ£ ¿µÇâÀ» ÁÖ¸ç ÀÎü³» Ç×»ó¼ºÀ» À¯Áö ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ³»ºÐºñ¼±Àº ´Ù¾çÇÏ°í º¹ÀâÇÑ ÀÎü ³»ÀÇ ¿©·¯ Áõ»ó, Â¡ÈÄ, Áúº´ »óÅ¿͠¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ» ¼ö Àִ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± Á¡¿¡¼­ ÃÖ±ÙÀÇ ³»ºÐºñÇÐÀº ½Å°æ-¸é¿ª- ³»ºÐºñÇÐÀ̶ó´Â Å« Çй®ÀǠƲ¾È¿¡¼­ ¿©·¯ Áúº´ÀÇ »óÈ£ °ü°è¼ºÀ» ´Ù·ç´Â ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸¿Í Ä¡·á°¡ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

±è±¤¿¬  angel@cherald.co.kr

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